肩の痛み
肩の痛みについて
肩の痛みは、日常生活で誰もが経験する可能性のある症状です。 つらい肩の痛みにお悩みではありませんか？ 肩の痛みは、単なる疲労や肩こりだけでなく、様々な病気が原因で起こることがあります。 当院では、肩の痛みの原因を特定し、患者さん一人ひとりに合わせた適切な治療を提供しています。 「もしかして、ただの肩こりかな？」と自己判断せずに、お気軽にご相談ください。 専門医による丁寧な診察と、的確な治療で、あなたの肩の痛みを和らげ、快適な生活を取り戻せるようサポートいたします。 堺市南区のつじお整形外科は、泉ヶ丘駅から徒歩圏内に位置し、無料駐車場も完備していますので、お気軽にご来院ください。
肩の痛みの原因
肩の痛みの原因は様々です。主な原因として以下のものが挙げられます。
筋肉や腱の炎症
- 肩こり・・長時間のデスクワークや同じ姿勢での作業により、肩や首の筋肉が緊張し、血行が悪くなることで起こります。
- 腱板炎・・肩の関節を動かす腱板という組織が、加齢や使いすぎによって炎症を起こすことで起こります。
- 肩峰下インピンジメント症候群・・肩を上げるときに、肩峰という骨と腱板がぶつかり、炎症を起こすことで起こります。
関節の病気
- 変形性肩関節症・・加齢により肩の関節の軟骨がすり減り、炎症や痛みが生じる病気です。
- 関節リウマチ・・免疫系の異常により、肩の関節に炎症が起こる病気です。
- 石灰沈着性腱板炎・・腱板に石灰が沈着し、炎症を起こすことで激しい痛みが起こる病気です。
神経の圧迫
- 頸椎椎間板ヘルニア・・首の骨の間にある椎間板が変形し、神経を圧迫することで肩や腕に痛みが生じます。
- 胸郭出口症候群・・鎖骨と第一肋骨の間にある神経や血管が圧迫されることで、肩や腕、手に痛みやしびれが生じます。
その他の原因
- 内臓の病気・・心臓や肺の病気が原因で、肩に痛みを感じることがあります。
- 腫瘍・・肩周辺に腫瘍ができることで、神経を圧迫し、痛みが生じることがあります。
これらの原因以外にも、肩の痛みは様々な要因が複雑に絡み合って起こることがあります。 痛みが続く場合は、自己判断せずに専門医の診察を受けることが大切です。
肩の痛みによって引き起こされる病気
肩の痛みを放置すると、以下のような病気を引き起こす可能性があります。
- 五十肩（肩関節周囲炎）・・肩の関節や周囲の組織に炎症が起こり、痛みや可動域制限が生じる病気です。
- 腱板断裂・・腱板が完全に断裂し、肩を上げることが困難になる病気です。
- 拘縮肩・・肩の関節包が硬くなり、肩の可動域が著しく制限される状態です。
これらの病気は、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。 早期に適切な治療を受けることで、症状の進行を抑え、QOL（生活の質）の低下を防ぐことが重要です。
肩の処置や治療法
肩の痛みの治療法は、原因や症状の程度によって異なります。 当院では、患者さんの状態を丁寧に診察し、最適な治療法をご提案いたします。
保存療法
- 安静・・痛みが強い場合は、無理に動かさずに安静にすることが大切です。
- 薬物療法・・痛み止め（鎮痛剤）、湿布、炎症を抑える薬（ステロイド剤）などを使用します。
- 理学療法・・温熱療法、電気療法、マッサージ、ストレッチ、運動療法などを行います。
- 注射療法・・痛みが強い場合や、炎症がひどい場合は、関節内や腱板にステロイド注射やヒアルロン酸注射を行うことがあります。
肩の痛みについてのよくある質問
Q1. 肩の痛みがなかなか治りません。どうすればいいですか？
A1. 肩の痛みが長引く場合は、自己判断せずに専門医の診察を受けることをおすすめします。 痛みの原因を特定し、適切な治療を受けることで、症状の改善が期待できます。
Q2. 五十肩は放置しても治りますか？
A2. 五十肩は、放置すると関節が硬くなり、可動域制限が残ってしまうことがあります。 早期に適切な治療を受けることで、症状の進行を抑え、後遺症のリスクを減らすことができます。
Q3. 肩の痛みに良いストレッチはありますか？
A3. 肩の痛みの原因によっては、ストレッチが逆効果になることもあります。 自己判断で行わず、医師や理学療法士の指導のもとで行うようにしましょう。
院長より
つじお整形外科では、肩の痛みに悩む患者さん一人ひとりに寄り添い、丁寧な診察と適切な治療を提供することを心がけています。 肩の痛みは、日常生活に大きな影響を与えるだけでなく、放置すると様々な病気を引き起こす可能性があります。 当院では、日本脊椎脊髄病学会認定の指導医である私が、これまでの経験と知識を活かし、患者さんの痛みの原因を正確に診断し、最適な治療法をご提案いたします。 「こんなことで病院に行ってもいいのかな？」と悩まずに、お気軽にご相談ください。 堺市南区の皆様の健康をサポートできるよう、スタッフ一同、誠心誠意努めてまいります。